Duševní zdraví pod tlakem: Jak obstát v náročné době
| Datum: | 23. Duben 16:00 - 18:00 |
|---|---|
| Místo: | CSA - Knihovna Vincence Priessnitze Jeseník |
| Obec s rošířenou působností: | Jeseník |
| Organizátor: | EUROTOPIA.CZ, o.p.s |
| Partneři: | MKZ Jeseník, Město Jeseník |
| Www: | https://eurotopiacz.cz/ |
| Kontaktní osoba: | Bc. Kateřina Hladká, DiS. |
| E-mail: | katerina.hladka@eurotopiacz.cz |
| Telefon: | 731167094 |
| Soubory ke stažení: |
23_4_2025.jpg |
Jak pečovat o duševní zdraví v nejisté a stresující době? Přednáška nabízí praktické tipy, jak zvládat tlak každodenního života, předcházet vyhoření a udržet si psychickou odolnost. Dozvíte se, jak lépe zvládat stres, pracovat s emocemi a posilovat vnitřní rovnováhu.
Akce je realizována ve spolupráci s MKZ Jeseník za finanční podpory Města Jeseník.